Quando è Utile una Terapia di Gruppo?

Gli interventi di gruppo possono essere o di tipo supportivo, il cui obiettivo è prevalentemente a fine:

• informativo
• educativo
• di problemi solving
• di sviluppo dell’assertività
• di tipo espressivo con interventi focalizzati su aree o problematiche particolari e sono volti al cambiamento e alla crescita personale.

Sono stati evidenziati alcuni fattori terapeutici specifici del gruppo:
Il gruppo permette di superare la situazione di isolamento in cui la persona si trova a causa della sua
sofferenza emotiva; questo le permette di potersi esprimere in una situazione paritaria trovando
comprensione e allo stesso tempo offrendo agli altri il proprio sostegno.
L’interazione con gli altri permette di acquisire la consapevolezza che non si è gli unici a sperimentare delle sofferenze e questo allevia l’ansia della persona. Le difficoltà vengono riconosciute con maggiore facilità negli altri piuttosto che in se stessi; il gruppo in questo modo funge da specchio e strumento per
conoscere meglio se stessi.
L’individuo attraverso il gruppo osserva meglio e comprende più facilmente se stesso e le proprie modalità di entrare in relazione con gli altri.
Il setting gruppale agevola la discussione e l’emergere di tematiche che difficilmente sarebbero altrimenti affrontate, facendo esperienza di una situazione terapeutica caratterizzata da accettazione reciproca e tolleranza.
All’interno del gruppo si crea perciò una comunicazione libera, spontanea attraverso la quale ogni membro ha modo di esprimere sentimenti, opinioni, pensieri verso gli altri partecipanti ed attraverso l’analisi di questi contenuti si giunge ad una migliore comprensione di sé e degli altri.